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아이를 괴롭히는 사람이 아닌, 배려하는 사람으로 키우는 방법 아이를 키우면서 부모들은 많은 걱정을 하게 됩니다. 아이가 잘 먹고 있는지, 학교에서 제대로 배우고 있는지, 친구들과 잘 어울리는지 등을 고민하게 되죠. 하지만 한 가지 더 중요한 문제가 있습니다. 아이가 친구들에게 괴롭힘을 당하고 있는 것은 아닌지 걱정될 수 있습니다. 그런데 만약, 다른 부모나 교사로부터 "당신의 아이가 다른 아이를 괴롭히고 있다"는 피드백을 받는다면 어떨까요? 이러한 소식을 듣는 것은 당황스럽고 속상할 수 있지만, 다행히 부모로서 우리가 할 수 있는 일이 많습니다. 아이가 공감 능력이 뛰어나고 친절한 사람으로 성장하도록 지도하는 것이 가능합니다.  괴롭힘(왕따)은 무엇인가?최근 들어 "괴롭힘"이라는 단어가 더 자주 사용되고 있습니다. 이는 단순한 다툼과는 다르게 지속적이고 의도적인 .. 2025. 2. 19.
아이의 원인 불명의 구토, 알아두어야 할 것들 부모로서 아이와 함께하는 수많은 "처음"을 경험하게 됩니다. 어떤 순간은 기쁘지만, 어떤 순간은 당황스럽고 걱정스럽기도 합니다. 특히, 아이가 처음으로 구토할 때는 부모도 아이도 당혹스럽기 마련입니다. 대부분의 경우 구토는 위장 바이러스 등의 일반적인 원인 때문이지만, 원인 불명의 구토는 부모에게 더욱 큰 걱정을 안겨줄 수 있습니다. 아이의 구토 원인을 정확히 파악하는 것이 치료의 첫걸음입니다.  구토의 원인과 발생 원리구토 자체는 질병이 아니라, 다른 문제의 증상입니다. 따라서 구토의 근본적인 원인을 찾는 것이 중요합니다. 구토는 때때로 가벼운 증상으로 짧게 끝나기도 하지만, 갑작스럽게 발생하거나 다른 심각한 증상을 동반할 수도 있습니다. 원인을 찾는 것이 어려울 수도 있으며, 특히 어린아이들은 면역 .. 2025. 2. 18.
아이의 무거운 책가방, 가볍게 만드는 방법! 새 학기가 시작될 때 필요한 물품 체크리스트를 만들었다면, 옷, 체육복, 도시락, 학용품 등 빠짐없이 준비했을 것입니다. 하지만 여기서 한 가지 중요한 점을 놓치고 있지 않나요? 바로 아이의 책가방 무게입니다. 책가방이 너무 무거우면 아이들이 불편함을 느끼는 것뿐만 아니라 장기적으로 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 특히 몇 년 동안 지속적으로 무거운 가방을 들고 다닌다면 척추 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 큽니다. 그렇다면 아이의 책가방이 얼마나 가벼워야 하며, 어떻게 하면 부담을 줄일 수 있을까요? 지금부터 책가방의 적절한 무게와 효과적인 경량화 방법을 알아보겠습니다.  아이의 책가방, 적절한 무게는?대한소아과학회에 따르면, 책가방의 무게는 아이 몸무게의 10~15%를 넘지 않는 것이 이상적입.. 2025. 2. 17.
아이 변비 해결법: 건강한 배변 습관 만들기 아이의 배변 문제가 걱정되시나요? 변비는 아이들에게 흔한 문제로, 특히 이유식 시작, 유제품 섭취, 배변 훈련, 학교 입학 등의 변화 시기에 자주 발생합니다. 변비가 지속되면 아이는 배변을 더욱 꺼리게 되고, 결국 더 심한 변비로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 아이 변비를 해결하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?  아이 변비의 주요 원인아이들이 변비에 걸리는 가장 일반적인 이유는 기능성 변비입니다. 이는 질병이 아닌 생활습관이나 식습관에 의해 발생하는 변비를 의미합니다.변비가 발생하기 쉬운 시기소아과 전문가들은 아이의 성장 과정에서 네 가지 주요 시기에 변비가 자주 발생한다고 말합니다.이유식 시작 시기: 이유식을 시작하면 변이 자연스럽게 단단해집니다.유제품 섭취 증가: 우유나 유제품은 변을 딱딱하게 만들.. 2025. 2. 17.
아이들이 아프지 않도록 예방하는 방법 아이들은 병균을 퍼뜨리는 작은 요원들처럼 보일 때가 많습니다. 한 연구에 따르면 어린아이들이 많을수록, 특히 5세 이하의 아이들이 많을수록 가족 구성원들이 감염될 확률이 높아지고, 병에 걸리는 기간도 길어진다고 합니다. 특히, 6명의 아이가 있는 가정에서는 연중 87%의 기간 동안 한 명 이상이 감염된 상태였다고 하니, 아이를 키우는 부모라면 병을 예방하는 것이 필수적입니다. 하지만 아이들이 아픈 것을 완전히 막을 수는 없더라도, 몇 가지 예방 조치를 통해 감염 확률을 줄이고 건강한 생활 습관을 만들 수 있습니다. 다음은 아이들이 병에 걸리지 않도록 도와줄 유용한 방법들입니다.  아이가 아플 때 사회적 거리두기 실천하기코로나19 팬데믹을 통해 우리는 병에 걸렸을 때 다른 사람과의 접촉을 줄이는 것이 중요.. 2025. 2. 14.
학교 스트레스 극복하기: 자녀의 학교 불안을 돕는 5가지 방법 학교는 아이들이 학업을 배우는 곳일 뿐만 아니라, 사회적 기술을 익히고 다양한 관계를 형성하는 공간이기도 합니다. 하지만 이러한 모든 경험이 쌓이면서 아이들은 압박감을 느끼고 심지어 불안을 경험할 수도 있습니다.학교 불안은 정상적인 반응일 수도 있지만, 지속되면 아이의 학업 성취와 정서적 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 부모로서 아이의 학교 스트레스를 줄이고 건강한 학습 환경을 조성할 수 있도록 도울 수 있는 방법을 알아보겠습니다.  학교 불안의 신호어떤 아이들은 일시적으로 학교에 대한 불안을 느낄 수 있습니다. 하지만 일부 아이들에게는 이러한 불안이 지속적으로 나타나며, 이로 인해 학교 생활이 힘들어질 수 있습니다.학교 불안을 경험하는 아이들에게서 나타나는 대표적인 증상은 다음과 같습니다:학.. 2025. 2. 13.
아이들의 손이 닿지 않도록 해야 할 욕실 물품 아이들은 세상을 탐색하는 데 거침이 없습니다. 그 과정에서 온 집안이 엉망이 되는 건 기본이고, 때로는 위험한 상황을 초래하기도 합니다. 특히 욕실에는 아이들에게 유해할 수 있는 다양한 제품들이 많아 각별한 주의가 필요합니다.소아 응급 의학 전문가들은 성인이 사용하는 제품이라도 아이들에게는 위험할 수 있다고 경고합니다. 우리가 흔히 사용하는 화장품이나 욕실용품이 아이들의 건강을 해칠 수 있기 때문입니다. 그렇다면 어떤 제품들을 아이들의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야 할까요?  욕실 안전 수칙욕실에는 약품이나 세정제 외에도 아이들에게 위험할 수 있는 물품들이 많습니다. 특히 색감이 화려하거나 향이 좋은 제품들은 아이들에게 더욱 매력적으로 보일 수 있어 주의가 필요합니다.위험한 욕실 제품1. 네일 케어 제품.. 2025. 2. 12.
아기 장난감에 곰팡이가 생겼다면? 아기가 가장 좋아하는 고무 오리를 눌렀을 때 회색 덩어리가 나온다면? 또는 아기가 이가 나는 장난감을 씹고 있는데 초록색 점들이 보인다면? 혹시 곰팡이?!아기 장난감은 욕조에서 물에 젖거나, 침으로 덮이거나, 여러 가지 이유로 습기에 노출됩니다. 그리고 습기가 있는 곳에는 곰팡이가 생길 가능성이 높습니다. 그렇다면, 아기의 건강에 위험이 될까요? 이 글에서는 아기 장난감에 곰팡이가 생길 가능성과 그 위험성, 그리고 예방 및 해결 방법을 알아보겠습니다.  곰팡이란 무엇인가?곰팡이는 균류(fungus)로, 곰팡이 포자를 통해 번식합니다. 습하고, 따뜻하며, 공기가 잘 통하지 않는 곳에서 특히 잘 자랍니다. 따라서 집 안에서도 욕실, 지하실, 젖은 카펫 등에서 흔히 발견됩니다.사실 곰팡이 포자는 우리의 생활환.. 2025. 2. 11.
신생아 목욕 가이드: 언제, 어떻게 씻겨야 할까? 신생아 목욕, 병원에서는 너무나 쉽게 해 주던 일이었죠? 간호사들은 능숙하게 아기를 씻기고, 헹구고, 말린 후 포근하게 감싸주었습니다. 하지만 이제는 부모님 차례입니다. 그런데 막상 아기를 씻기려고 하니 머릿속이 복잡해지죠.목욕물 온도는 몇 도가 적절할까? 머리부터 씻겨야 할까, 발부터 시작해야 할까? 그리고 배꼽에 달린 탯줄은 어떻게 관리해야 할까?걱정 마세요, 누구나 처음은 있습니다. 신생아 목욕 방법과 주의사항을 꼼꼼히 알려드릴 테니, 이제부터 자신 있게 아기 목욕을 시켜 보세요.  신생아 목욕, 어떻게 해야 할까?신생아 목욕은 안전한 자세, 적절한 온도, 부상의 위험 최소화가 가장 중요합니다. 특히 태어난 지 얼마 안 된 아기라면 첫 몇 주 동안은 욕조에서 직접 씻기기보다 스펀지 목욕을 하는 것이.. 2025. 2. 11.
아이가 벌레에 물렸을 때 가정에서 대처하는 방법 아이들은 야외에서 뛰어노는 것을 좋아합니다. 하지만 아이들이 뛰어노는 정원, 숲, 들판에는 물거나 쏘는 곤충들도 함께 살고 있습니다.만약 아이가 벌레에 물리거나 쏘였을 경우, 부모로서는 가능한 한 빨리 아이의 불편함을 덜어주고 싶을 것입니다. 가벼운 경우라면 포옹과 눈물 닦아주기, 그리고 비누와 물로 씻어주는 것만으로도 충분할 수 있습니다.하지만 이러한 기본적인 조치로 해결되지 않는다면, 좀 더 적극적인 대처가 필요합니다. 각 상황별 대처법을 하나씩 살펴보겠습니다.  벌에 쏘였을 때 대처법벌에 쏘이는 경우를 이야기할 때, 항상 꿀벌만을 떠올릴 필요는 없습니다. 말벌, 장수말벌, 땅벌 등 다양한 곤충들이 아이를 쏠 가능성이 있습니다.벌에 쏘이면 보통 통증, 가려움, 붉어짐, 부종 등의 증상이 나타나며, 이.. 2025. 2. 6.
어린이 가슴 통증: 원인과 걱정해야 할 순간은? 아이들이 갑자기 가슴을 움켜쥐고 고통스러운 표정을 지으며 "아파요! 너무 아파요!"라고 말하면 부모는 극도의 불안감을 느낄 수 있습니다. 하지만 안심하세요. 어린이의 가슴 통증은 대부분 심각한 건강 문제와 관련이 없으며, 심장이나 폐 질환과도 무관한 경우가 많습니다.그렇다면 도대체 왜 이런 통증이 발생하는 걸까요? 어린이 가슴 통증의 원인과 걱정해야 할 경우를 자세히 알아보겠습니다. 어린이가 가슴 통증을 표현하는 방식어린이 가슴 통증은 때때로 상당한 강도로 나타날 수 있습니다. 특히 왼쪽 가슴 부위에서 찌르는 듯한 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 주로 전흉부 포착 증후군(Precordial Catch Syndrome, PCS) 때문입니다. PCS는 1955년 처음 보고된 질환으로, 흔히.. 2025. 2. 6.
아이의 질 건강, 거품 목욕이 문제일 수 있다! 아이들에게 목욕 시간은 즐거운 놀이이자 하루를 마무리하는 편안한 순간이 될 수 있습니다. 하지만 여아의 경우, 비누와 거품이 민감한 부위를 자극하여 가려움과 불편함을 유발할 수 있습니다.다행히도 올바른 목욕 방법을 알면 이러한 위험을 줄이고 아이가 편안하게 목욕을 즐길 수 있습니다. 이 글에서는 거품 목욕이 아이들에게 미치는 영향을 알아보고, 질 자극을 예방하는 방법을 소개합니다.  거품 목욕이 아이들에게 유발할 수 있는 문제1. 거품 목욕과 요로 감염(UTI)거품 목욕이 직접적인 요로 감염(UTI, Urinary Tract Infection)의 주원인은 아니지만, 자극을 통해 감염을 유발할 가능성이 있습니다. UTI는 일반적으로 세균 감염에 의해 발생하며, 다음과 같은 증상을 동반할 수 있습니다.배뇨 .. 2025. 2. 5.

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